消脂解膩!5分鐘做不發胖無糖消脂檸檬水!

消脂解膩!5分鐘做不發胖無糖消脂檸檬水!

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By PressLogic on 01 Feb 2019

新年連續幾天都大魚大肉,肚子脹脹的好辛苦啊!狂灌檸檬水有助消化,快點做一大瓶放在冰箱吧!

檸檬水1

份量 5人
時長 5分鐘


食材

檸檬 1個
冷開水 1000毫升

檸檬水2

做法

1- 洗淨檸檬,將它切片後,切走檸檬皮,預先小碗裡搗爛檸檬。

2- 預備一個大瓶子,放切好的檸檬連同檸檬汁進冷開水裡,浸泡約10分鐘便可拿出來,檸檬水放入冰箱冷藏或在杯子裡加熱水一起飲用。

檸檬水3

Text by Cookeys煮食日常編輯部
Photos by Pinterest

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檸檬檸檬水

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